Stojace solária (tiež známe ako vertikálne solária) ponúkajú pohodlný a efektívny spôsob, ako dosiahnuť bronzový lesk. Na rozdiel od tradičných rozkladacích lôžok poskytujú stojace modely rovnomerné pokrytie, znižujú tlakové body a často majú silnejší UV výkon pre rýchlejšie výsledky.
Ak ste v opaľovaní v stoji nováčikom, postupujte podľa tohto návodu pre bezpečný a efektívny zážitok.
1. Príprava na opaľovanie
Exfoliácia a holenie
24 hodín pred opaľovaním si odstráňte odumreté kožné bunky a zabezpečte rovnomerné opálenie.
Oholte sa aspoň 12 hodín pred sedením, aby ste predišli podráždeniu.
Vyhýbajte sa hydratačným krémom a mejkapu
Pred opaľovaním neaplikujte pleťové vody, oleje ani make-up, pretože môžu vytvoriť bariéru a spôsobiť nerovnomerný výsledok.
Odstráňte všetky šperky, aby ste sa vyhli opáleniu.
Noste vhodné opaľovacie oblečenie
Vyberte si minimum oblečenia (plavky, spodnú bielizeň alebo nahú farbu, ak je to povolené), aby ste sa vyhli opáleniu.
Používajte ochranné okuliare – špeciálne opaľovacie okuliare schválené FDA sú nevyhnutnosťou na ochranu očí pred poškodením UV žiarením.
2. Počas opaľovania
Vstúpte do stánku
Vojdite do kabínky a bezpečne zatvorte dvere.
Postavte sa s rukami mierne od tela, aby ste zabezpečili rovnomerné zobrazenie.
Dodržujte odporúčaný čas pre váš typ pleti (ak ste začiatočník, začnite s kratšími sedeniami).
Použite urýchľovač opaľovania (voliteľné)
Pre zlepšenie výsledkov a udržanie hydratácie pokožky naneste opaľovací krém určený na vnútorné použitie.
Vyhnite sa opaľovacím olejom na vonkajšie použitie, pretože môžu poškodiť akryl a nemusia byť bezpečné na použitie v interiéri.
Zostaňte uvoľnení a mierne sa hýbte
Presuňte svoju váhu alebo mierne pohnite rukami, aby ste predišli vzniku „bielych škvŕn“ z tieňov.
Ak nepoužívate ochranné okuliare, majte oči zatvorené (hoci ochranné okuliare sa dôrazne odporúčajú).
3. Po opaľovaní
Hydratácia
Hydratujte si pokožku mliekom po opálení, aby ste predĺžili opálenie a predišli jej vysušeniu.
Bezprostredne po opaľovaní sa vyhýbajte horúcej sprche – použite radšej vlažnú vodu.
Počkajte pred aplikáciou ďalších produktov
Pred nanesením make-upu, parfumov alebo iných produktov starostlivosti o pleť počkajte aspoň 3–4 hodiny, aby ste predišli podráždeniu.
Sedenia mimo priestoru
Medzi jednotlivými sedeniami nechajte uplynúť aspoň 48 hodín, aby ste predišli nadmernému vystaveniu sa slnečnému žiareniu a poškodeniu pokožky.
Postupne zvyšujte čas expozície na základe tolerancie vašej pokožky.
4. Bezpečnostné tipy
Poznajte svoj typ pleti – Svetlá pleť sa ľahšie spáli; prispôsobte dĺžku sedenia.
Vyhnite sa nadmernému opaľovaniu – Dodržujte odporúčané časy expozície, aby ste predišli popáleninám a predčasnému starnutiu.
Zostaňte hydratovaní – Pite veľa vody pred a po opaľovaní.
Skontrolujte lieky – Niektoré lieky zvyšujú citlivosť na UV žiarenie – ak si nie ste istí, poraďte sa so svojím lekárom.
Záverečné myšlienky
Solária sú skvelou voľbou pre rýchle opálenie celého tela. Dodržiavaním týchto krokov môžete dosiahnuť krásny a rovnomerný lesk a zároveň minimalizovať riziká. Vždy uprednostňujte zdravie pokožky a vyhýbajte sa nadmernému vystaveniu sa UV žiareniu.