Správna príprava pokožky pred terapiou červeným svetlom (RLT) môže zvýšiť jej účinnosť a zabezpečiť lepšie výsledky. Tu je6 základných tipovpríprava pokožky pred ošetrením:
1.Dôkladne si očistite pleť
- Odstráňte make-up, nečistoty, oleje a produkty starostlivosti o pleť, aby ste maximalizovali absorpciu svetla.
- Používajte jemný čistiaci prostriedok, aby ste predišli podráždeniu – tesne pred ošetrením sa vyhnite agresívnym exfoliantom.
2.Odlupujte (ale nie tesne predtým)
- Niekoľko hodín alebo noc predtým si urobte peeling, aby ste odstránili odumreté kožné bunky a umožnili lepšie prenikanie svetla.
- Bezprostredne pred RLT sa vyhýbajte abrazívnym peelingom alebo chemickému peelingu, aby ste predišli citlivosti.
3.Udržujte pokožku holú a suchú
- Pred ošetrením sa vyhnite nanášaniu sér, krémov alebo opaľovacích krémov (pokiaľ to váš poskytovateľ neurčí).
- Hydratačné krémy alebo oleje môžu odrážať svetlo, čím znižujú ich účinnosť.
4.Hydratujte dobre
- Pred a po RLT pite veľa vody, aby ste podporili zdravie a regeneráciu pokožky.
- Hydratovaná pokožka lepšie reaguje na svetelnú terapiu.
5.Vyhnite sa spáleniu od slnka a nedávnemu opaľovaniu
- Ak máte spálenú pokožku od slnka alebo je príliš citlivá, pred použitím RLT počkajte, kým sa nezahojí.
- Čerstvé opálenie alebo aktívne poškodenie slnkom môže zvýšiť citlivosť.
6.Odstráňte šperky a doplnky
- Zložte si všetky kovové šperky, hodinky alebo reflexné predmety, ktoré by mohli rušiť svetlo.
- Pri ošetrovaní tváre noste minimálne oblečenie alebo ochranné okuliare.
Bonusový tip:
- Ak používate domáce zariadenie, postupujte podľa pokynov výrobcu týkajúcich sa vzdialenosti a načasovania (zvyčajne 15 – 30 cm počas 10 – 20 minút).
Správnou prípravou pokožky zlepšíte vstrebávanie a vyťažíte z terapie červeným svetlom maximum!