Austrálski a brazílski vedci skúmali účinky svetelnej terapie na svalovú únavu pri cvičení u 18 mladých žien.
Vlnová dĺžka: 904 nm Dávka: 130 J
Svetelná terapia bola podávaná pred cvičením a cvičenie pozostávalo z jednej série 60 sústredných kontrakcií štvorhlavého svalu stehenného svalu.
Ženy, ktoré pred cvičením podstúpili laserovú terapiu, mali „výrazne zníženú svalovú únavu“ a „znížené hodnotenie vnímanej námahy“.
Svetelná terapia „zvýšila maximálny krútiaci moment, čas do dosiahnutia maximálneho krútiaceho momentu, celkovú prácu, priemerný výkon a priemerný maximálny krútiaci moment.“
