Môže terapia červeným svetlom liečiť ekzém?

Ekzém, tiež známy akoatopická dermatitída, je chronické ochorenie kože, ktoré spôsobuje zápal, začervenanie, svrbenie a suchosť. Ekzém, ktorý postihuje milióny ľudí na celom svete, môže výrazne znížiť kvalitu života a je ťažké ho zvládnuť iba konvenčnými spôsobmi. V posledných rokochterapia červeným svetlom (RLT)sa ukázala ako sľubná alternatívna alebo doplnková liečba. Ale aká je účinná pri ekzéme?

Pozrime sa, ako funguje terapia červeným svetlom a akú má potenciálnu úlohu pri zvládaní príznakov ekzému.

Čo je terapia červeným svetlom?

Použitie terapie červeným svetlomnízkoúrovňové vlnové dĺžky svetla—zvyčajne medzi630 nm a 850 nm—preniknúť do pokožky a stimulovať bunkovú aktivitu. Je to bezbolestná, neinvazívna terapia, ktorá podporuje hojenie, znižuje zápal a podporuje tvorbu kolagénu.

Táto forma terapie sa bežne používa v dermatológii na:

• Omladenie pleti

• Hojenie rán

• Liečba akné

• Psoriáza a rosacea

• Bolesť a zápal kĺbov

Ako môže terapia červeným svetlom pomôcť pri ekzéme

1. Znižuje zápal

Zápal je jadrom vzplanutí ekzému. Terapia červeným svetlom pomáha upokojiť imunitnú odpoveď znížením zápalových cytokínov a oxidačného stresu v kožných bunkách. To môžezmierniť začervenanie, opuch a svrbenie.

2. Posilňuje funkciu kožnej bariéry

RLT podporuje zdravie kožných buniek a zlepšuje krvný obeh, čo môže pomôcťobnoviť prirodzenú bariéru pokožkyZdravá bariéra zabraňuje strate vlhkosti a blokuje dráždivé látky – oboje je kľúčové pri zvládaní ekzému.

3. Podporuje hojenie a opravu tkanív

Stimuláciou produkcie ATP (bunkovej energie) a syntézy kolagénu urýchľuje terapia červeným svetlom opravu tkanív. To môže pomôcťrýchlejšie hojenie popraskanej, šupinatej alebo podráždenej pokožkya znížiť riziko sekundárnych infekcií.

4. Môže zmierniť svrbenie (pruritus)

Prvý výskum naznačuje, že červené a blízke infračervené svetlo môže pomôcťpokojná nervová aktivitaa zmierňujú svrbenie, jeden z najnepríjemnejších príznakov ekzému.

Čo hovorí výskum?

Hoci sú potrebné rozsiahlejšie štúdie na ľuďoch,skoré klinické dôkazy sú povzbudivé:

• Štúdia z roku 2013 ukázala, že terapia červeným svetlom významne znížila svrbenie, šupinatenie a zhrubnutie kože u pacientov s atopickou dermatitídou po niekoľkých sedeniach.

• V štúdii z roku 2021 sa uvádza, že nízkoúrovňová svetelná terapia by mohla modulovať zápalové reakcie a zlepšiť integritu pokožky pri zápalových kožných ochoreniach.

• Dermatológovia hlásili úspešné použitie RLT akodoplnková liečbapri ekzéme, najmä v miernych až stredne závažných prípadoch.

Ako používať terapiu červeným svetlom na ekzém

• Vlnové dĺžky:630 – 660 nm (červené svetlo) a 810 – 850 nm (blízke infračervené svetlo)

• Čas liečby:10–20 minút na sedenie

• Frekvencia:3–5-krát týždenne pre dosiahnutie najlepších výsledkov

• Aplikácia:Nasmerujte svetlo na postihnuté miesta a držte zariadenie niekoľko centimetrov od pokožky

• Zariadenie:Použite panel s červeným svetlom lekárskej kvality alebo ručné zariadenie, ktoré je zamerané na požadované vlnové dĺžky.

⚠️ Pred začatím akejkoľvek domácej svetelnej terapie sa vždy poraďte so svojím dermatológom, najmä ak používate krémy na predpis alebo steroidy.

Čo môžete očakávať: Pred a po

Výsledky sa líšia v závislosti od jednotlivca, ale kľúčová je konzistentnosť. RLT funguje najlepšie, keď sa používapravidelne v priebehu časua v kombinácii so správnou starostlivosťou o pleť a lekárskym vedením.

Záverečné myšlienky

Terapia červeným svetlom ponúka šetrný spôsob bez liekovzvládať príznaky ekzému a podporovať zdravie pokožkyAj keď to nie je liek, môže výrazne znížiť nepohodlie a zlepšiť vzhľad pokožky, vďaka čomu je cennou súčasťou starostlivosti o ekzém.

Ak hľadáte neinvazívne riešenie, ktoré by doplnilo vašu súčasnú liečbu, terapia červeným svetlom je tou správnou voľbou.stojí za preskúmanie – bezpečne, dôsledne a pod odborným vedením.