Mnoho ľudí si všimne, že im v lete na slnku zosvetľujú vlasy, takže je prirodzené sa pýtať, či to isté dokážu aj solária – s ich koncentrovanými UV lúčmi. Stručná odpoveď je áno, solária dokážu vlasy zosvetliť, ale proces, výsledky a riziká sa líšia od prirodzeného slnečného žiarenia. Poďme si rozobrať, ako to funguje, čo môžete očakávať a ako si udržať zdravé vlasy.
1. Ako solária zosvetľujú vlasy: Veda o pigmentoch a UV lúčoch
Farba vlasov pochádza z pigmentu nazývaného melanín, ktorý sa produkuje vo vlasovom folikule. Solária zosvetľujú vlasy rozkladom tohto melanínu – tu je postup krok za krokom:
UV žiarenie pôsobí na melanín: Solária vyžarujú UVA a UVB lúče (rovnako ako slnko). UVA lúče prenikajú hlboko do vlasového vlákna, zatiaľ čo UVB lúče ovplyvňujú vonkajšiu vrstvu. Oba typy narúšajú chemickú štruktúru melanínu.
Melanín sa časom degraduje: Keď sa molekuly melanínu rozpadajú, strácajú schopnosť absorbovať svetlo a odrážať farbu. Vlasy tak vyzerajú svetlejšie – podobne ako slnečné svetlo vybledne tmavú košeľu.
Výsledky závisia od typu vlasov: Tmavšie vlasy (s väčším množstvom melanínu) sa môžu mierne zosvetliť na teplejší tón (napr. hnedé až gaštanové). Svetlejšie vlasy (blond, svetlohnedé) môžu zaznamenať výraznejšie zosvetlenie alebo sa na nich dokonca môžu objaviť melíry. Sivé alebo biele vlasy, ktoré neobsahujú melanín, sa ďalej nezosvetlia.
2. Čo môžete očakávať: Aké silné zosvetlenie a ako rýchlo?
Zosvetlenie vlasov v soláriu nie je okamžité – trvá to nejaký čas a závisí od niekoľkých faktorov. Tu je to, čo je typické:
Postupné výsledky: Po jednom sedení neuvidíte zosvetlenie. Väčšina ľudí si všimne jemnú zmenu po 3 – 5 sedeniach (každé trvá 10 – 15 minút). Výrazné zosvetlenie (napr. o 1 – 2 odtiene) môže trvať 2 – 3 týždne pravidelných sedení.
Mierne až stredne silné zosvetlenie: Solária zriedkakedy zosvetlia vlasy o viac ako 2 odtiene. Sú vhodnejšie na jemné zosvetlenie alebo zvýraznenie prirodzených melírov ako na dramatické zmeny farby (napr. z čiernej na blond).
Možná nerovnomernosť farby: Vlasy, ktoré sú už poškodené (v dôsledku tepelnej úpravy alebo farbenia), môžu zosvetliť rýchlejšie ako zdravé vlasy. To môže viesť k nerovnomernej farbe, najmä ak sú vlasy suché alebo krehké.
3. Riziká: Prečo sú solária škodlivé pre vlasy
Hoci solária môžu vlasy zosvetliť, zároveň ich poškodzujú – niekedy aj výrazne. Tu sú kľúčové riziká:
Suchosť a lámavosť: UV lúče zbavujú vlasy ich prirodzených olejov (mazu) a narúšajú kutikulu (vonkajšiu ochrannú vrstvu vlasového drieku). Vlasy sú preto suché, krepovité a náchylné na lámanie.
Blednutie farby (pre farbené vlasy): Ak máte farbené alebo odfarbené vlasy, soláriá môžu umelú farbu vyblednúť rýchlejšie ako prirodzené slnečné svetlo. Farbené blond vlasy môžu tak získať mosadzný odtieň alebo tmavé vlasy môžu vyzerať matne.
Oslabená štruktúra vlasov: Opakované vystavenie UV žiareniu časom rozkladá vlasový proteín (keratín), čím sa vlasy stávajú tenkými a slabými. To môže viesť k rozštiepeniu končekov a vypadávaniu vlasov (v závažných prípadoch).
4. Tipy na ochranu vlasov pri používaní solárií
Ak si chcete zosvetliť vlasy pomocou solária, ale minimalizovať ich poškodenie, postupujte podľa týchto krokov:
Používajte ochranné prostriedky na vlasy: Pred každým ošetrením naneste bezoplachový kondicionér, vlasový olej (napr. kokosový olej, arganový olej) alebo lak na vlasy s UV ochranou. Tieto produkty obalia vlasový stvol a uzamknú v ňom vlhkosť.
Zakryte si vlasy medzi jednotlivými sedeniami: Noste vonku klobúk alebo šatku, aby ste sa vyhli nadmernému vystaveniu UV žiareniu. Zabránite tým nadmernému vysušeniu a nerovnomernému zosvetleniu vlasov.
Obmedzte čas a frekvenciu sedení: Držte sa 10 – 15 minútových sedení, 2 – 3-krát týždenne. Dlhšie alebo častejšie sedenia zvyšujú poškodenie bez toho, aby sa zvýšili výsledky zosvetlenia.
Pravidelná hĺbková starostlivosť: Po opaľovaní použite raz alebo dvakrát týždenne hĺbkovú hydratačnú masku na doplnenie vlhkosti a opravu kožtičky.
Vyhnite sa tepelnej úprave vlasov: Počas používania solária nepoužívajte fén, žehličku na vlasy ani kulmu – teplo zhorší suchosť a lámavosť vlasov.
5. Časté otázky o soláriách a zosvetľovaní vlasov
Otázka 1: Môžu solária zosvetliť farbené alebo odfarbené vlasy?
Áno, ale často vyblednú umelú farbu namiesto toho, aby vytvorili „prirodzený“ svetlý vzhľad. Farbené vlasy môžu získať mosadzný odtieň (u blondínok) alebo stratiť žiarivosť (u tmavých vlasov). Odfarbené vlasy, ktoré sú už aj tak krehké, sa stanú ešte suchšími a náchylnejšími na lámanie.
Otázka 2: Je osvetlenie v soláriu lepšie ako prirodzené slnečné svetlo?
Nie – prirodzené slnečné svetlo je k vlasom šetrnejšie. Solária majú koncentrované UV lúče, ktoré vlasy poškodzujú rýchlejšie, zatiaľ čo intenzita UV žiarenia slnečného svetla je nižšia a postupnejšia. Pre jemné zosvetlenie je bezpečnejší pobyt vonku (s ochranným prostriedkom na vlasy).
Otázka 3: Môžem použiť solária na zosvetlenie vlasov, ak sú už poškodené?
Neodporúča sa to. Poškodené vlasy majú oslabenú kutikulu, takže UV lúče ju ešte viac narušia. To môže viesť k vážnemu lámaniu alebo nerovnomernej farbe. Pred zvážením solária sa zamerajte na obnovu vlasov (hĺbkovou regeneráciou).
6. Kľúčové poznatky: Solária a zosvetľovanie vlasov
Solária dokážu zosvetliť vlasy rozkladom melanínu, ale výsledky sú postupné, nenápadné a závisia od typu vlasov.
Solária poškodzujú vlasy tým, že ich vysušujú, oslabujú ich štruktúru a blednú farbu.
Ak sa rozhodnete na zosvetlenie použiť solária, uprednostnite ochranu: používajte vlasové produkty s UV filtrami, obmedzte sedenia a pravidelne používajte hĺbkovú kondicionér.
Pre bezpečnejšie zosvetlenie zvoľte prirodzené slnečné svetlo (s ochranou) alebo salónne ošetrenia (napr. melír, balayage), ktoré sú určené na zosvetlenie vlasov bez nadmerného poškodenia.
Zdravie vlasov by malo byť na prvom mieste – jemné zosvetlenie nestojí za krehké a poškodené vlasy.
Ak hľadáte bezpečnejšie spôsoby, ako si zosvetliť vlasy doma, môžem pre vás vytvoriť zoznam metód zosvetľovania vlasov svojpomocne bez UV žiarenia (s použitím ingrediencií ako citrónová šťava alebo med), ktoré sú k vašim vlasom šetrnejšie. Považujete to za užitočné?