Stojace solária, známe aj ako „vertikálne solária“, môžu poskytnúť rýchlejšie a rovnomernejšie výsledky ako tradičné ležiace solária, za predpokladu, že sa správne umiestnite. Prečítajte si nášho podrobného návodu, ako čo najlepšie využiť opálenie a vyhnúť sa bežným chybám.
Podrobný návod na správne státie:
1. Príprava pred opaľovaním:
24 hodín predtým si urobte peeling a ohoľte sa – zabezpečí to rovnomerný odtieň.
Naneste opaľovací krém do interiéru (nie oleje ani produkty na vonkajšie použitie).
Noste jednorazové nálepky alebo spodnú bielizeň (ak je to potrebné).
2. Vstup do stánku:
Odložte si všetky odevy a šperky (aby ste predišli opáleniu).
Nasaďte si ochranné okuliare (nikdy sa bez nich neopaľovajte!).
Vojdite dnu a bezpečne zatvorte dvere.
3. Správna poloha v stoji:
Postavte sa s nohami na šírku ramien, aby ste si pohodlne vyvážili váhu.
Ruky držte mierne od tela (v tvare „T“), aby ste predišli bledému podpazušiu.
Dlane dopredu alebo na rukovätiach – toto opáli vnútornú stranu paží rovnomerne.
Uvoľnite si ramená, aby ste sa nehrbili a zabránili nerovnomernému opáleniu hrudníka a chrbta.
4. Počas zasadnutia:
Otočte o 90° každé 2–3 minúty (ak je to možné), aby ste zabezpečili rovnaké vystavenie UV žiareniu na všetkých stranách.
Neopierajte sa o steny, pretože to vytvára nerovnosti.
Dýchajte normálne a zostaňte pokojní; väčšina sedení trvá 8 – 12 minút.
5. Starostlivosť po opálení:
Okamžite hydratujte pre zafixovanie farby.
Pred sprchovaním počkajte 4–6 hodín, aby sa bronzery s DHA, ak ste ich použili, mohli prejaviť.
Časté chyby, ktorým sa treba vyhnúť:
❌ Prekrížovanie rúk – spôsobuje biele pruhy.
Prílišné státie môže viesť k nerovnomernému sfarbeniu, preto sa odporúčajú jemné pohyby.
❌ Okuliare na skákanie – riziko poškodenia očí (aj so zatvorenými viečkami!).
❌ Používanie oleja na vonkajšie opaľovanie môže spôsobiť popáleniny a poškodiť kabínku.
Výhody stojacich postelí oproti rozkladacím posteliam:
- Rovnomernejšie opálenie: žiadne tlakové body ani záhyby.
- Rýchlejšie výsledky: silnejšie UV žiarenie (priemerné trvanie sedenia: 8–12 minút).
- Hygienické: žiadny priamy kontakt s akrylovými povrchmi.
Kto by sa mal vyhýbať stojacim posteliam?
Ľudia s problémami s rovnováhou by sa mali v prípade potreby držať zábradlia.
Pre tých, ktorí sú náchylní na klaustrofóbiu (búdky sú uzavreté).
Ľudia s veľmi svetlou pleťou (začnite s 3 – 5 minútami na otestovanie citlivosti).
Posledný tip: pri prvom použití požiadajte personál salónu, aby vám predviedol, ako sa kabínka používa. Mnohé majú zabudované ventilátory alebo zvukové funkcie, ktoré vám spríjemnia zážitok!