Prvé použitie solária môže byť zastrašujúce, ale s vhodnými opatreniami môžete dosiahnuť bezpečné a prirodzene vyzerajúce opálenie. Postupujte podľa týchto krokov, aby ste zabezpečili hladký a efektívny zážitok.
1. Pripravte si pokožku pred opaľovaním
- Odlupujte odumreté bunky (1-2 dni pred) – Jemným peelingom odstráňte odumretú pokožku a dosiahnete rovnomerné opálenie.
- Pred ošetrením sa vyhnite hydratačným krémom/olejom – môžu blokovať absorpciu UV žiarenia.
- Osprchujte sa a osušte – Čistá pokožka sa lepšie opaľuje, ale tesne pred osprchovaním sa vyhnite mydlu (môže zbaviť pokožku prírodných olejov).
2. Vyberte si správne solárium a dĺžku sedenia
- Nízkotlakové lôžka – Postupné opálenie, lepšie pre začiatočníkov.
- Vysokotlakové/UV lôžka – Rýchlejšie výsledky, ale silnejšie; nie sú ideálne pre začiatočníkov.
- Začnite krátkym sedením (3 – 6 minút) na otestovanie citlivosti pokožky.