Porovnanie výhod používania solária oproti rozdielom a výhodám prirodzeného opaľovania.
Solária (zariadenia na umelé opaľovanie) a opaľovanie prirodzeným slnečným žiarením majú svoje vlastné charakteristiky a sú vhodné pre ľudí s rôznymi potrebami. Tu je porovnanie hlavných rozdielov a výhod každého z nich:
1. Výhody solária
(1) Môžete to ovládať silnejšie a bude to mať konzistentnejší účinok.
Presné nastavenie: Môžete nastaviť intenzitu UV žiarenia a čas expozície, aby ste predišli nadmernému spáleniu od slnka.
Všetko oblečenie má rovnakú farbu. Svetlo v stroji je rovnomerne rozložené, takže každý sa opáli rovnomerne, bez ohľadu na to, ako stojí alebo sedí.
(2) Nie je ovplyvnené počasím ani ročným obdobím.
Môžete ho používať celoročne, dokonca aj v zamračených dňoch, v zime alebo na miestach ďaleko na severe.
(3) Znížte úroveň poškodenia UV žiarením (pre modely vyššej triedy).
Niektoré solária dokážu upraviť pomer UVA/UVB žiarenia, aby sa znížilo riziko spálenia od slnka (prirodzené slnečné UVB žiarenie je silnejšie a môže ľahko spôsobiť olupovanie pokožky).
Niektoré modely používajú špeciálnu technológiu (ako červené svetlo a infračervené žiarenie) na zníženie poškodenia pokožky.
(4) Získajte výsledky rýchlo.
Výsledky zvyčajne uvidíte po 10 – 20 minútach, ale pri prirodzenom opálení možno budete musieť stráviť na slnku niekoľko dní.
Toto je vhodné pre ľudí so špeciálnymi potrebami.
Ak máte radi opaľovanie, môžete dosiahnuť rýchle a rovnomerné opálenie.
Športovci a modelky často potrebujú rýchlo zmeniť farbu pleti kvôli foteniu alebo súťažiam.
Liečba kožných ochorení: Niektorí ľudia s psoriázou potrebujú terapiu UV svetlom a soláriá môžu poskytnúť správne množstvo svetla.
2. Solárium verzus prirodzené opálenie
| VS | Solárium (umelé opaľovanie) | Prirodzené opálenie |
|---|---|---|
| Zdroj UV žiarenia | Umelé UV svetlo (nastaviteľný pomer UVA/UVB) | Slnečné žiarenie (vrátane UVA/UVB/UVC, ovplyvnené počasím) |
| Rýchlosť opaľovania | Rýchle (10-20 minút/čas) | Pomalý (vyžaduje si niekoľko dní nepretržitého slnečného žiarenia) |
| Jednotnosť | Vysoká (rovnomerné ožiarenie vo vnútri stroja) | Nízka (náchylnosť na škvrny od plaviek, nerovnomerné krytie) |
| bezpečnosť | Vysoko kontrolovateľné, ale nadmerné používanie zostáva rizikom | Nekontrolovateľné UVB žiarenie ľahko spôsobuje spálenie od slnka |
| Sezónne obmedzenia | Žiadne, k dispozícii počas celého roka | Závislý od slnečného žiarenia, menej účinný v zime/zamračených dňoch |
| Starnutie pokožky | Môže stále spôsobovať fotostarnutie, ale niektoré zariadenia môžu zmierniť poškodenie | Dlhodobé vystavenie slnku urýchľuje tvorbu vrások a zmenu farby pleti |
| Syntéza vitamínu D | Obmedzené (vyžadujú sa špecifické vlnové dĺžky UVB) | Slnečné svetlo je najlepším zdrojom prirodzeného vitamínu D |
| populácia (najmä skupiny ľudí) | Nadšenci opaľovania, modelky, tí, ktorí potrebujú rýchlo upraviť tón pleti | Tí, ktorí majú radi pobyt v prírode a prirodzené variácie farby pleti |
3. Čo sa môže pokaziť s opaľovacími prístrojmi
Solária majú mnoho výhod, ale je potrebné zvážiť niekoľko vecí.
Riziko rakoviny kože: WHO tvrdí, že solária spôsobujú rakovinu a ich časté používanie môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku melanómu.
Fotostarnutie: dlhodobé užívanie môže viesť k vráskam a zmene farby pokožky.
Niektorí používatelia sa môžu pri opaľovaní snažiť príliš stmaviť, čo môže poškodiť ich pokožku.
Odporúčania:
✔ Používajte ho maximálne 2-krát týždenne, maximálne 15 minút zakaždým.
Uistite sa, že nosíte ochranné okuliare na ochranu očí.
Vyberte si štandardné vybavenie, aby ste sa vyhli nekvalitným UV lampám.
4. Stručne povedané, tu sú hlavné výhody solárií.
√ Pôsobí rýchlo, rovnomerne a môžete si kontrolovať, ako silno sa opálite. Je ideálny, keď sa chcete opáliť len krátko.
√ Nemení sa s počasím, takže ho môžete používať po celý rok.
× Stále je to nebezpečné a malo by sa používať opatrne.
Prirodzené opaľovanie je pre vašu pokožku lepšie, ale nemôžete ovplyvniť, aká tmavá bude vaša pokožka a je pravdepodobnejšie, že sa spálite od slnka.
Na dosiahnutie presného opálenia sa dajú použiť soláriá, ale je dôležité zvážiť bezpečnosť a ich funkčnosť.
Ak chcete získať zdravé opálenie, najlepšie je používať opaľovací krém, tráviť čas na slnku (ale nie príliš dlho) a potom používať starostlivosť po opaľovaní. Ak sa chcete opáliť rýchlo, môžete použiť špičkové soláriá.