Pokiaľ ide o solária, existujú dva typy ultrafialového svetla –UV žiarenieaUVB— hrajú najväčšiu úlohu pri zmene farby vašej pleti. Pochopenie toho, ako tieto lúče fungujú, vám pomôže opáliť sa efektívnejšie a zároveň chrániť vašu pokožku pred potenciálnym poškodením.
1. Čo je UVA svetlo?
-
Vlnová dĺžka:315 – 400 nanometrov.
-
Penetrácia:Preniká hlboko do dermy (druhej vrstvy pokožky).
-
Účinok:Spôsobuje okamžité stmavnutie pigmentu oxidáciou existujúceho melanínu.
-
Riziká:Urýchľuje starnutie pokožky, prispieva k tvorbe vrások a časom môže poškodiť DNA.
V soláriách tvorí UVA žiareniepribližne 90 – 98 %UV výstupu.
2. Čo je UVB svetlo?
-
Vlnová dĺžka:280 – 315 nanometrov.
-
Penetrácia:Postihuje hlavne epidermu (vonkajšiu vrstvu kože).
-
Účinok:Stimuluje melanocyty k produkcii nového melanínu, čo vedie k dlhšie trvajúcemu opáleniu.
-
Riziká:Hlavnou príčinou spálenia od slnka môže byť aj poškodenie kožných buniek a zvýšenie rizika rakoviny.
V soláriách je zvyčajne zodpovedné za UVB žiarenie.2 – 10 %UV výstupu.
3. UVA vs. UVB v soláriách
-
UV žiarenie:Rýchla zmena farby, rýchlejšie bledne bez UVB stimulácie.
-
UVB:Pomalší vývoj farby, ale opálenie vydrží dlhšie.
-
Kombinácia:Solária využívajú oboje na dosiahnutie okamžitého a dlhodobého opaľovacieho efektu.
4. Bezpečnostné aspekty
-
Obmedzte čas expozície, aby ste predišli nadmernej expozícii.
-
Vždy noste ochranné okuliare, aby ste blokovali škodlivé UV žiarenie.
-
Hydratujte pokožku pred a po opaľovaní, aby ste znížili jej suchosť.
Záver
UVA aj UVB lúče sú v procese opaľovania nevyhnutné, ale každé z nich má svoje vlastné výhody a riziká. Vyvážené pochopenie vám pomôže bezpečne sa opáliť a dlhodobo si udržať zdravú pokožku.