Terapia červeným svetlom je lekárske alebo kozmetické zariadenie, ktoré využíva červené svetlo alebo blízke infračervené svetlo so špecifickou vlnovou dĺžkou (zvyčajne 600 – 700 nm a 800 – 900 nm) na ožarovanie celého tela. Je založené na princípe fotobiomodulácie (PBM), ktorá preniká do pokožky prostredníctvom nízkoenergetického svetla, stimuluje cytochróm C oxidázu v mitochondriách buniek, podporuje syntézu energie ATP a tým spúšťa sériu fyziologických reakcií.
Základný princíp
Podpora opravy buniek: Červené svetlo zvyšuje mitochondriálnu aktivitu, urýchľuje opravu a regeneráciu tkanív.
Protizápalové a analgetické: Inhibuje zápalové faktory (ako napríklad TNF-α, IL-6) a zmierňuje bolesť svalov a kĺbov.
Produkcia kolagénu: Stimuluje fibroblasty, zlepšuje elasticitu pokožky a redukuje vrásky.
Zlepšuje krvný obeh: Podporuje uvoľňovanie oxidu dusnatého, rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi.
Hlavné použitie
Zdravie pokožky
Lieči akné, ekzém a psoriázu.
Redukuje vrásky a jazvy a rozjasňuje tón pleti (napríklad Joovv, Kleo a ďalšie značky, ktoré sa zameriavajú na funkcie proti starnutiu).
Manažment bolesti
Zmierňuje artritídu, bolesť svalov, pooperačnú bolesť (klinické štúdie preukazujú účinnosť pri fibromyalgii).
Športová regenerácia
Profesionálni športovci ho používajú na zníženie hromadenia kyseliny mliečnej a urýchlenie regenerácie svalov (bežné v tímoch NBA a telocvičniach).
Duševné zdravie
Pomáha pri liečbe sezónnej afektívnej poruchy (SAD) a reguluje cirkadiánne rytmy.
Vlastnosti zariadenia
Typ svetelného zdroja: LED pole alebo nízkoúrovňový laser (LLLT), bez UV žiarenia.
Doba ožarovania: 10-20 minút na sedenie, 2-3 krát týždenne, liečba je účinnejšia.
Bezpečnosť: Neinvazívne, niektoré modely sú schválené FDA pre špecifické indikácie (ako je bolesť svalov).