Terapia červeným svetlom sa v posledných rokoch stala čoraz populárnejšou a používa sa vo wellness centrách, dermatologických klinikách a dokonca aj doma. Jedna otázka, ktorú si však mnohí ľudia kladú predtým, ako investujú do zariadenia, je:Aký je najlepší výkon pre terapiu červeným svetlom?
Prečo je dôležitý výkon
Výkon zariadenia na terapiu červeným svetlom ovplyvňuje:
-
Energetický výstup– vyšší výkon vo všeobecnosti znamená silnejšie ožiarenie a hlbšie prenikanie do tkaniva.
-
Čas liečby– zariadenie s vyšším výkonom môže skrátiť trvanie sedenia.
-
Použitie aplikácie– nízkopríkonové panely môžu byť vhodné na starostlivosť o tvár, zatiaľ čo postele alebo panely s vyšším príkonom sú určené na celotelovú terapiu.
Typické rozsahy výkonu
-
Vreckové zariadenia5 W – 60 W, ideálne na cielenú starostlivosť o pleť alebo úľavu od bolesti kĺbov.
-
Stredne veľké panely100 W – 300 W, bežne používaný doma na väčšie plochy, ako je chrbát alebo nohy.
-
Celotelové postele/búdky1000W+, určené pre profesionálne použitie, telocvične a wellness centrá.
Výber správneho výkonu
Neexistuje univerzálne riešenie. Najlepší výkon závisí od:
-
Ciele liečby(omladenie pokožky vs. regenerácia svalov)
-
Frekvencia používania(denné návštevy doma vs. občasné návštevy kliniky)
-
Rozpočet a priestor(menšie prenosné zariadenie vs. celotelový systém)
Bezpečnostná poznámka
Vyšší výkon neznamená vždy lepší. Bezpečné úrovne ožiarenia (zvyčajne20 – 200 mW/cm²) sú dôležitejšie ako celkový výkon. Vždy dodržiavajte pokyny výrobcu a v prípade potreby sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom.
Zrátané a podčiarknutéNajlepší výkon pre terapiu červeným svetlom závisí od vašich osobných zdravotných cieľov a od toho, či potrebujete lokálnu alebo celotelovú liečbu. Hľadajte zariadenia s jasnými technickými špecifikáciami vrátaneožiarenieavlnová dĺžka (zvyčajne 630 – 850 nm), nielen celkový výkon.