„Červené a modré svetlo sú najčastejšie používané LED svetlá na terapiu pokožky,“ hovorí Dr. Sejal, certifikovaná dermatologička so sídlom v New Yorku. „Žlté a zelené svetlo neboli až tak dobre preskúmané, ale používali sa aj na liečbu pokožky,“ vysvetľuje a dodáva, že kombinácia modrého a červeného svetla používaná súčasne je „špecializovaná liečba známa ako fotodynamická terapia“ alebo PDT.
Červené LED svetlo
Ukázalo sa, že táto farba „stimuluje produkciu kolagénu, znižuje zápal a zvyšuje krvný obeh,“ hovorí Dr. Shah, „takže sa používa predovšetkým na „jemné linky a vrásky“ a hojenie rán.“ Pokiaľ ide o prvú farbu, pretože podporuje tvorbu kolagénu, „predpokladá sa, že červené svetlo „rieši“ jemné linky a vrásky,“ vysvetľuje Dr. Farber.
Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa môže použiť aj ako doplnok po iných ambulantných zákrokoch, ako je laser alebo mikroneedling, na zníženie zápalu a skrátenie doby rekonvalescencie, hovorí Shah. Podľa estetičky Joanny to znamená, že môže vykonať „intenzívny peeling na niekom, ktorý normálne zanechá „pokožku“ červenú celé hodiny, ale potom použiť infračervené žiarenie a pacient odíde bez akéhokoľvek červeného efektu.“
Terapia červeným svetlom môže tiež pomôcť zmierniť zápalové ochorenia kože, ako je rosacea a psoriáza.
Modré LED svetlo
„Existujú povzbudivé dôkazy o tom, že modré LED svetlo môže zmeniť mikrobióm pokožky a zlepšiť tak akné,“ hovorí Dr. Belkin. Konkrétne štúdie ukázali, že pri dlhodobom používaní môže modré LED svetlo pomôcť zabiť baktérie spôsobujúce akné a tiež znížiť tvorbu kožného mazu v mazových žľazách.
Rôzne farby svetla môžu fungovať v rôznej miere, hovorí Bruce, klinický profesor dermatológie na Pensylvánskej univerzite. „Klinické štúdie sú relatívne konzistentné v preukazovaní zníženia výskytu akné pri pravidelnom používaní modrého svetla,“ hovorí. Podľa Dr. Broda zatiaľ vieme, že modré svetlo má „mierny úžitok pri určitých typoch akné“.
Žlté LED svetlo
Ako už bolo uvedené, žlté (alebo jantárové) LED svetlo ešte nebolo tak dobre preskúmané ako ostatné, ale Dr. Belkin hovorí, že „môže pomôcť zmierniť začervenanie a skrátiť čas hojenia“. Podľa kliniky Cleveland Clinic dokáže preniknúť do pokožky hlbšie ako jeho náprotivky a výskum preukázal jeho účinnosť ako doplnkovej liečby k červenému LED svetlu pri pomoci pri vyhladzovaní jemných vrások.
Zelené LED svetlo
„Terapia zeleným a červeným LED svetlom je ideálna liečba na hojenie prasknutých kapilár, pretože pomáha zmierňovať príznaky starnutia pokožky a spúšťa rast nového kolagénu pod povrchom pokožky,“ hovorí Dr. Marmur. Vďaka tomuto účinku na podporu tvorby kolagénu sa podľa Dr. Marmur môže zelené LED svetlo účinne použiť aj na zjednotenie textúry a tónu pokožky.