Terapia červeným svetlomje chválený pre svoju širokú škálu zdravotných výhod – od omladenia pokožky a hojenia rán až po úľavu od bolesti a zlepšenie spánku. Je však bezpečný pre každého?
Zatiaľ čo terapia červeným svetlom sa vo všeobecnosti považujeneinvazívne a nízkorizikové, existujú určité skupiny ľudí, ktorým by sa malo vyhýbať alebo byť pri jeho používaní opatrní. V tomto článku sa pozrieme naKto by nemal používať terapiu červeným svetlom, a prečo.
1. Ľudia s citlivosťou na svetlo (fotosenzitivita)
Tí, ktorí majúfotosenzitivita— môže sa vyskytnúť zvýšená citlivosť na svetlopodráždenie pokožky, vyrážka, alebonepohodliez vystavenia červenému alebo blízkemu infračervenému svetlu.
Medzi bežné príčiny citlivosti na svetlo patria:
-
Lupus alebo iné autoimunitné ochorenia
-
Niektoré lieky (napr. antibiotiká, retinoidy, diuretiká)
-
Genetické ochorenia, ako je porfýria
TipAk užívate lieky, ktoré ovplyvňujú citlivosť na svetlo, vždy sa poraďte s lekárom.
2. Tehotné ženy (používajte s opatrnosťou)
Existuježiadne silné dôkazynaznačuje, že terapia červeným svetlom je počas tehotenstva škodlivá. Vzhľadom na nedostatok rozsiahlych štúdií sa však často odporúčavyhýbajte sa terapii červeným svetlom na bruchu alebo dolnej časti chrbtapočas tehotenstva ako preventívne opatrenie.
TipPred začatím terapie červeným svetlom počas tehotenstva sa poraďte s lekárom.
3. Ľudia s aktívnou rakovinou alebo nádormi
Niektorí odborníci odporúčajú opatrnosť pri používaní terapie červeným svetlom na alebo v blízkostizhubné nádory, pretože svetlo môže stimulovať bunkovú aktivitu. Hoci sa nepreukázala žiadna priama súvislosť, odporúča savyhnite sa terapii červeným svetlom v rakovinových oblastiachpokiaľ nie je pod lekárskym dohľadom.
TipPacienti s rakovinou by sa mali pred začatím liečby vždy poradiť so svojím onkológom.
4. Ľudia s vážnymi očnými ochoreniami
Hoci terapia červeným svetlom môže pomôcť snamáhanie očíapodpora sietnicev kontrolovaných prostrediach,priame vystavenie očí červenému alebo blízkemu infračervenému svetlu– najmä z vysokovýkonných LED zariadení – môže byť riskantné bez riadnej ochrany očí.
TipVždy nosteochranné okuliarepočas ošetrení tváre alebo pri použití celotelových svetelných lôžok.
5. Jedinci s epilepsiou (záchvaty vyvolané svetlom)
Ľudia sfotosenzitívna epilepsiamôžu byť ohrození, ak sú vystavení určitým frekvenciám blikania svetla, aj keď väčšina zariadení na terapiu červeným svetlom nebliká ani nebliká ako stroboskopické svetlá.
TipSkontrolujte si špecifikácie zariadenia a ak máte v anamnéze záchvaty, poraďte sa s neurológom.
Záver: Je pre vás terapia červeným svetlom bezpečná?
Terapia červeným svetlom jebezpečné pre väčšinu ľudí, ale existujú výnimky. Mali by stevyhnite sa alebo sa poraďte s lekárompred použitím terapie červeným svetlom, ak:
-
Si tehotná
-
Máte aktívnu rakovinu
-
Ste citlivý/á na svetlo alebo užívate fotosenzibilizujúce lieky
-
Máte epilepsiu alebo závažné očné ochorenia
V prípade pochybností vždyporozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti– najmä ak máte nejaké už existujúce zdravotné problémy.