1. Ľudia s chronickou bolesťou alebo svalovou bolesťou
Červené svetlo pomáha znižovať zápaly a zlepšuje krvný obeh, vďaka čomu je skvelé pre ľudí sbolesť kĺbov, bolesť chrbta alebo bolesť po tréningu.
2. Športovci a fitness nadšenci
Ak pravidelne trénujete, terapia červeným svetlom môže...urýchliť zotavenie, znižujú svalovú únavu a podporujú lepší výkon.
3. Ľudia s problémami s pokožkou
Terapia červeným svetlom podporujeprodukcia kolagénu a oprava pokožky, vďaka čomu je ideálny pre tých, ktorí majúakné, vrásky, jazvy, alebo nerovnomerný tón pleti.
4. Ľudia so zlým spánkom alebo nízkou energiou
Červené svetlo môže pomôcťregulovať svoj cirkadiánny rytmusa podporujú prirodzenú produkciu melatonínu, čím sa zlepšujúkvalita spánku a energia počas dňa.
5. Starnúci dospelí
Ako starneme, naše bunky sa stávajú menej efektívnymi. Červené svetlo pomáhadobíjanie buniek, zlepšujú elasticitu pokožky a podporujú celkovú vitalitu.
Kto by mal byť opatrný?
-
Tehotné ženy
-
Ľudia s epilepsiou
-
Tí, ktorí užívajú lieky citlivé na svetlo
Ak máte akékoľvek zdravotné problémy, pred začatím terapie červeným svetlom sa vždy poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Stručne povedané:
Terapia červeným svetlom celého tela je bezpečná a prospešná pre širokú škálu ľudí – od športovcov až po tých, ktorí hľadajú lepšiu pleť, menej bolesti alebo lepší spánok.