Blog
-
Čo je vlastne svetlo?
BlogSvetlo možno definovať mnohými spôsobmi. Fotón, vlnová forma, častica, elektromagnetická frekvencia. Svetlo sa správa ako fyzická častica aj vlna. To, čo považujeme za svetlo, je malá časť elektromagnetického spektra známa ako viditeľné svetlo pre ľudí, ktoré sú citlivé na bunky v ľudských očiach...Čítať ďalej -
5 spôsobov, ako minimalizovať škodlivé modré svetlo vo vašom živote
BlogModré svetlo (425 – 495 nm) je potenciálne škodlivé pre ľudí, pretože inhibuje tvorbu energie v našich bunkách a je obzvlášť škodlivé pre naše oči. To sa môže časom prejaviť v očiach ako zhoršený celkový zrak, najmä v noci alebo pri slabom jase. V skutočnosti je modré svetlo dobre zakorenené v...Čítať ďalej -
Existuje v dávkovaní svetelnej terapie niečo viac?
BlogSvetelná terapia, fotobiomodulácia, LLLT, fototerapia, infračervená terapia, terapia červeným svetlom a tak ďalej sú rôzne názvy pre podobné veci – aplikáciu svetla v rozsahu 600 nm – 1 000 nm na telo. Mnoho ľudí prisahá na svetelnú terapiu z LED diód, zatiaľ čo iní používajú nízkoúrovňové lasery. Nech už je l...Čítať ďalej -
Akú dávku by som mal dosiahnuť?
BlogTeraz, keď viete vypočítať, akú dávku dostávate, musíte vedieť, aká dávka je skutočne účinná. Väčšina recenzných článkov a vzdelávacích materiálov má tendenciu tvrdiť, že dávka v rozmedzí od 0,1 J/cm² do 6 J/cm² je pre bunky optimálna, pričom menej nerobí nič a oveľa viac ruší výhody. ...Čítať ďalej -
Ako vypočítať dávku svetelnej terapie
BlogDávka svetelnej terapie sa vypočíta podľa tohto vzorca: Hustota výkonu x Čas = Dávka Našťastie väčšina najnovších štúdií používa na opis svojho protokolu štandardizované jednotky: Hustota výkonu v mW/cm² (miliwatty na štvorcový centimeter) Čas v s (sekundy) Dávka v J/cm² (jouly na štvorcový centimeter) Pre svetlo...Čítať ďalej -
VEDA, KTORÁ SPOJAZDÍ S FUNGUJÚCOU LASEROVEJ TERAPIE
BlogLaserová terapia je lekárska liečba, ktorá využíva cielené svetlo na stimuláciu procesu nazývaného fotobiomodulácia (PBM znamená fotobiomodulácia). Počas PBM fotóny vstupujú do tkaniva a interagujú s komplexom cytochrómu c v mitochondriách. Táto interakcia spúšťa biologickú kaskádu rovnomerných...Čítať ďalej