Blog
-
Ako zabrániť otrave slnkom zo solárií
BlogOtrava slnkom je závažná reakcia na nadmerné vystavenie sa ultrafialovému (UV) žiareniu a mnohých ľudí prekvapí, že sa môže vyskytnúť nielen zo slnka, ale aj zo solárií. Keďže solária vyžarujú vysoko intenzívne UV žiarenie, nesprávne používanie môže zvýšiť riziko otravy slnkom. Vedomosti...Čítať ďalej -
Ako si pred spaním pomôcť so spálením od slnka
BlogSpálenie od slnka môže byť nepríjemné kedykoľvek – ale často sa to zhoršuje v noci, keď sa snažíte zaspať. Začervenanie, teplo, napätie a bolesť môžu sťažiť zaspávanie. Ak vás zaujíma, ako si pred spaním zlepšiť spálenie od slnka, dobrou správou je, že správna nočná rutina môže...Čítať ďalej -
Solárium verzus slnko: Ako dlho trvá opálenie?
BlogMnoho ľudí sa pýta, ako dlho trvá opálenie v soláriu v porovnaní s opaľovaním na slnku. Hoci obe metódy závisia od vystavenia ultrafialovému (UV) žiareniu, potrebný čas a intenzita sa výrazne líšia. Pochopenie tohto porovnania vám môže pomôcť lepšie zhodnotiť rýchlosť opaľovania, účinnosť a potenciálne riziká...Čítať ďalej -
Aké bezpečné sú solária?
BlogSolária sa hojne používajú na dosiahnutie rýchleho a rovnomerného opálenia, ale ich bezpečnosť zostáva všeobecným problémom. Solária síce ponúkajú kontrolované opálenie, ale stále vyžarujú ultrafialové (UV) žiarenie, ktoré môže predstavovať zdravotné riziká. Aké bezpečné sú teda solária? Stručná odpoveď znie, že žiadne UV opálenie...Čítať ďalej -
Terapia modrým svetlom vs. červeným svetlom: Pochopenie kľúčových rozdielov a výhod
BlogSvetelná terapia sa široko používa v dermatológii, wellness a lekárskej estetike. Mnoho ľudí si však nie je vedomých rozdielu medzi terapiou modrým a červeným svetlom. Hoci obe používajú špecifické vlnové dĺžky svetla, ich účinky na telo sú veľmi odlišné. Čo je terapia modrým svetlom...Čítať ďalej -
Ako dlho na slnku trvá jedno solárium?
BlogMnoho ľudí sa pýta, ako sa solárium porovnáva s prirodzeným vystavením sa slnku. Je 10 minút v soláriu to isté ako hodina na slnku? Odpoveď nie je presná, ale výskum a dermatologické usmernenia ponúkajú užitočné porovnania na základe intenzity UV žiarenia a typu expozície. Pochopenie tohto porovnania...Čítať ďalej