Blog
-
Bezpečnosť pri pozeraní sa na terapiu červeným svetlom
Blog1. Bezpečnosť očí Červené a blízke infračervené svetlo (~620–700 nm a 700–1100 nm) je neionizujúce (nepoškodzuje DNA ako UV). Priame vystavenie očí by sa malo minimalizovať, najmä pri zariadeniach s vysokým výkonom: Väčšina výrobcov odporúča nosiť ochranné okuliare na ošetrenie tváre alebo hlavy...Čítať ďalej -
Sprchovanie po terapii červeným svetlom: Čo potrebujete vedieť
Blog1. Okamžitá sprcha RLT je netermálna a neinvazívna, takže so sprchovaním nemusíte čakať. Jemná sprcha nezmyje jej účinky, pretože RLT funguje na bunkovej úrovni (stimuluje tvorbu mitochondrií a kolagénu). 2. Tipy pre maximálny účinok na pokožku Počkajte niekoľko minút, ak sa lyže...Čítať ďalej -
Ako používať terapiu červeným svetlom doma na úľavu od bolesti kolena
BlogBolesť kolena môže sťažiť aj jednoduché pohyby – ako je chôdza po schodoch alebo vstávanie z postele. Zatiaľ čo lieky proti bolesti alebo fyzioterapia môžu priniesť krátkodobú úľavu, stále viac ľudí sa obracia na terapiu červeným svetlom (RLT) ako na prirodzený spôsob, ako zmierniť bolesť kolena priamo z domu. S...Čítať ďalej -
Ako funguje terapia červeným svetlom
BlogNižšie sú uvedené hlavné mechanizmy, ktoré výskumníci identifikovali: Svetlo v červenej (~630 – 680 nm) a blízkej infračervenej (~810 – 850 nm) vlnovej dĺžke je absorbované bunkami, najmä enzýmom cytochróm c oxidázou v mitochondriách. Táto absorpcia vedie k zvýšenej produkcii adenozíntrifosfátu...Čítať ďalej -
Na čo sa zamerať pri výbere zariadenia na terapiu červeným svetlom
BlogNa základe viacerých nákupných sprievodcov pre dané odvetvie uvádzame hlavné faktory. 1. Vlnová dĺžka(y) Zariadenie by malo jasne uvádzať vyžarované vlnové dĺžky v nanometroch (nm). Pre ošetrenie pokožky/povrchu: ~630 – 660 nm. Pre hlbšie tkanivá, kĺby, svaly: ideálne je ~810 – 850 nm (blízke infračervené žiarenie). De...Čítať ďalej -
Na čo je terapia červeným svetlom dobrá?
BlogTerapia červeným svetlom (RLT), nazývaná aj fotobiomodulácia alebo nízkoúrovňová svetelná terapia (LLLT), využíva špecifické červené a blízke infračervené vlnové dĺžky (630 – 660 nm a 810 – 850 nm) na stimuláciu bunkovej opravy, krvného obehu a omladenia tkanív. Je bezpečná, neinvazívna a čoraz viac sa používa v starostlivosti o pleť,...Čítať ďalej