Výhody terapie červeným svetlom pri alkoholizme

Napriek tomu, že ide o jednu z najťažších závislostí na prekonanie, alkoholizmus sa dá účinne liečiť.Existuje množstvo osvedčených a účinných spôsobov liečby pre ľudí žijúcich s alkoholizmom, vrátane terapie červeným svetlom.Hoci sa tento typ liečby môže zdať neortodoxný, ponúka množstvo výhod, ako napríklad:

Zlepšené duševné zdravie: Zistilo sa, že terapia červeným svetlom a terapia červeným svetlom vo všeobecnosti pomáhajú znižovať úzkosť a napätie.To pomáha človeku, ktorý sa zotavuje z alkoholizmu, uvoľniť sa, vstúpiť do pozitívnejšieho myslenia a znížiť svoju podráždenosť.Zlepšením psychického stavu sa človek môže ľahšie odhodlať k ich uzdraveniu.

Prirodzenejší spánkový cyklus: Pre mnohých alkoholikov je ťažké zaspať, keď vytriezvie.Terapia červeným svetlom môže byť nápomocná.Jednou z príčin problémov so spánkom je nepravidelné osvetlenie počas bdenia.Vystavením sa jasnému červenému svetlu počas sedení terapie červeným svetlom pomáha samotné svetlo podvedome posilniť rozdiel medzi bdením a spánkom.


Čas odoslania: 17. august 2022