Terapia červeným svetlom (RLT) je neinvazívna liečba, ktorá využíva červené svetlo s nízkou vlnovou dĺžkou na zlepšenie zdravia pokožky. Môže však pomôcť s rosaceou, chronickým ochorením kože charakterizovaným začervenaním, návalmi horúčavy a viditeľnými krvnými cievami?
Potenciálne výhody pre rosaceu
- Znižuje zápal – Terapia červeným svetlom môže pomôcť upokojiť zápal, ktorý je kľúčovým faktorom pri vzplanutiach rosacey.
- Posilňuje kožnú bariéru – Môže podporovať tvorbu kolagénu a zlepšovať odolnosť pokožky.
- Minimalizuje začervenanie – Niektoré štúdie naznačujú, že RLT môže znížiť začervenanie tváre zlepšením funkcie krvných ciev.
- Jemný a nedráždivý – Na rozdiel od drsných ošetrení je RLT vo všeobecnosti bezpečný pre citlivú pokožku.
Čo hovorí výskum?
Obmedzené, ale sľubné štúdie naznačujú, že terapia červeným svetlom (najmä nízkoúrovňový laser, 600 – 700 nm) môže pomôcť zvládnuť príznaky rosacey. Je však potrebný ďalší výskum.
Ako ho bezpečne používať
- Začnite s krátkymi sedeniami (1 – 3 minúty), aby ste otestovali znášanlivosť pokožky.
- Používajte zariadenia s vlnovými dĺžkami 630 nm – 660 nm (najviac skúmané z hľadiska priaznivého vplyvu na pokožku).
- Vyhýbajte sa nadmernému teplu, ktoré môže zhoršiť rosaceu.
Záver
Hoci terapia červeným svetlom nie je liekom, pri správnom použití môže pomôcť zmierniť začervenanie a zápal súvisiaci s rosaceou. Pred začatím akejkoľvek novej liečby sa poraďte s dermatológom.