Mnoho ľudí si spája spálenie od slnka iba s pobytom na slnku vonku, aleáno – v soláriu sa určite môžete spáliťSolária v interiéri vyžarujú koncentrované ultrafialové (UV) žiarenie, ktoré môže poškodiť pokožku podobne ako prirodzené slnečné svetlo, niekedy dokonca intenzívnejšie.
Pochopenie toho, ako dochádza k popáleninám v soláriu, je nevyhnutné pre každého, kto uvažuje o opaľovaní v interiéri.
Prečo môžu solária spôsobiť popáleniny
Solária primárne vyžarujúUVA lúčes určitým vystavením UVB žiareniu v závislosti od zariadenia. Zatiaľ čo UVA lúče sú zodpovedné za opálenie,UVB lúče sú hlavnou príčinou spálenia slnkomAj malé množstvo UVB žiarenia v soláriu môže viesť k popáleninám, ak je doba expozície príliš dlhá.
Medzi kľúčové faktory, ktoré zvyšujú riziko popálenín, patria:
-
Nadmerné trvanie relácie
-
Žiarovky s vysokou svietivosťou
-
Svetlá alebo citlivá pleť
-
Nedostatok postupnej expozície
-
Fotosenzibilizačné lieky alebo produkty starostlivosti o pleť
Keďže solária vyžarujú UV žiarenie z blízkej vzdialenosti, pokožka môže byť vystavenávyššia dávka v kratšom časenež pod prirodzeným slnečným svetlom.
Ako vyzerá popálenina v soláriu?
Popálenie zo solária sa môže javiť podobne ako tradičné spálenie od slnka a môže zahŕňať:
-
Sčervenanie a teplo pokožky
-
Bolesť alebo citlivosť
-
Opuch
-
Svrbenie alebo napätie
-
Pľuzgiere v závažných prípadoch
Príznaky sa často objavujúniekoľko hodín po zasadnutí, čo môže viesť k tomu, že používatelia spočiatku podcenia škody.
Ako rýchlo sa môžete spáliť v soláriu?
V niektorých prípadoch,k páleniu môže dôjsť za menej ako 10 minút, najmä pre osoby so svetlejšími tónmi pleti alebo pre tých, ktorí žiarovky používajú prvýkrát. Novšie alebo čerstvo vymenené žiarovky môžu výrazne zvýšiť UV výkon, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť popálenín, ak sa neupraví čas používania.
Preto profesionálne pokyny na opaľovanie zdôrazňujúkrátke úvodné sedeniaa postupné zvyšovanie.
Ako znížiť riziko popálenín v soláriu
Hoci žiadne solárium nie je úplne bez rizika, nasledujúce kroky môžu pomôcť znížiť riziko popálenia:
-
Začnite skrátke expozičné časy
-
Povoliť48 hodín medzi jednotlivými sedeniami
-
Použitieochranné okuliare
-
Pri používaní sa vyhýbajte opaľovaniuretinoidy, antibiotiká alebo exfoliačné kyseliny
-
Udržujte pokožkudobre hydratovaný
-
Ak je pokožka horúca alebo bolestivá, okamžite prestaňte
Niektorí používatelia sa tiež rozhodnú kombinovať alebo prejsť naalternatívy bez UV žiarenia, ako napríklad terapia červeným svetlom, na podporu regenerácie pokožky.
Sú popáleniny v soláriu nebezpečnejšie ako popáleniny od slnka?
Oba typy popálenín spôsobujú poškodenie buniek, ale popáleniny v soláriu môžu byť obzvlášť znepokojujúce, pretože:
-
Expozícia jezámerné a opakovateľné
-
UVA preniká hlbšie do pokožky
-
Opakované popáleniny zvyšujú rizikopredčasné starnutie a problémy s pigmentáciou
Z lekárskeho hľadiska,Akákoľvek forma UV spálenia je znakom poškodenia kože, nie zdravé opálenie.
Kľúčové poznatky
-
V soláriu sa môžete spáliť
-
Popáleniny sa môžu rýchlo vyskytnúť v dôsledku koncentrovaného UV žiarenia
-
Typ pleti a dĺžka sedenia zohrávajú dôležitú úlohu
-
Kontrolovaná expozícia a správne postupy obnovy sú nevyhnutné
Často kladené otázky
Môžete sa spáliť v soláriu bez toho, aby ste si to uvedomili?
Áno. Príznaky sa často objavia o niekoľko hodín neskôr, čo uľahčuje nevedomé preexponovanie.
Je popálenie v soláriu to isté ako spálenie od slnka?
Áno. Biologické poškodenie pokožky je podobné, hoci vystavenie sa UVA žiareniu môže spôsobiť hlbšie dlhodobé účinky.
Môže terapia červeným svetlom pomôcť po popálení?
Terapia červeným svetlom sa bežne používa na podporu regenerácie pokožky a zníženie zápalu, ale nemala by nahrádzať lekársku starostlivosť pri ťažkých popáleninách.