V tomto článku sa pozrieme na štúdie týkajúce sa červeného svetla a plesňových infekcií (známych aj ako kandida, kvasinky, mykóza, drozd, kandidóza atď.) a súvisiacich stavov, ako je vaginálna kandidóza, svrbenie v oblasti zadku, balanitída, infekcie nechtov, orálna kandidóza, kožný lišaj, atletická noha atď. Má červené svetlo potenciál na tento účel?
Úvod
Je prekvapujúce, koľko z nás trpí chronickými infekciami každý týždeň alebo mesiac. Zatiaľ čo niektorí to môžu považovať za súčasť života, takéto zápalové problémy nie sú normálne a je potrebné ich liečiť.
Opakujúce sa infekcie spôsobujú, že pokožka je neustále zapálená a v tomto stave telo vytvára jazvové tkanivo namiesto toho, aby sa hojilo normálnym zdravým tkanivom. To navždy narúša funkciu časti tela, čo je hlavný problém v oblastiach, ako sú genitálie.
Nech už ste na tieto problémy náchylní kdekoľvek na tele, je pravdepodobné, že terapia červeným svetlom bola študovaná.
Prečo je červené svetlo zaujímavé v súvislosti s infekciami?
Tu je niekoľko spôsobov, ako môže pomôcť svetelná terapia: -
Červené svetlo znižuje zápal?
Začervenanie, bolesť, svrbenie a bolesť sú zvyčajne spojené s infekciami, pretože imunitný systém sa snaží brániť proti agresívnym mikroorganizmom. Stres z tejto interakcie na lokálne tkanivo prispieva k zvýšenému zápalu, čo prispieva k rastu plesní. Mnohé lieky na predpis a krémy používané na liečbu infekcií obsahujú protizápalové zlúčeniny, ako je hydrokortizón. Tie môžu telu pomôcť vyrovnať sa so stresom, ale niektorí tvrdia, že to len maskuje základný problém.
Niektoré štúdie červeného svetla vedú k možnému záveru, že môže v skutočnosti pomôcť telu vyrovnať sa s metabolickými príčinami zápalu, čo umožňuje bunkám produkovať viac ATP a CO2 prostredníctvom našej normálnej dýchacej reakcie. Tieto produkty dýchania majú údajne takmer identický účinok ako protizápalové zlúčeniny v tom, že inhibujú syntézu prostaglandínov (prostaglandíny sú hlavným mediátorom zápalovej reakcie) a zastavujú uvoľňovanie rôznych zápalových cytokínov.
Niektorí ľudia si myslia, že zápal je nevyhnutnou súčasťou hojivej reakcie na infekcie alebo zranenia, ale mal by sa považovať za príznak toho, že telo nefunguje správne. Dôkazom toho je, že u plodu väčšiny zvierat je normálne, že sa zranenie hojí bez akéhokoľvek zápalu, a dokonca aj v detstve je zápal minimálny a rýchlo sa vyrieši. Až s pribúdajúcim vekom a prestávaním správnych funkcií našich buniek sa zápal zvyšuje a stáva sa problémom.
Svetelná terapia škodí kvasinkám a baktériám?
Hlavným dôvodom záujmu o červené svetlo pri infekciách je asi to, že červené svetlo môže v niektorých organizmoch priamo zničiť telo plesní alebo baktérií. Štúdie ukazujú účinok závislý od dávky, preto je dôležité dosiahnuť správne množstvo expozície. Zdá sa, že v štúdiách vykonaných na túto tému vyššie dávky a dlhšie časy expozície eliminujú viac kandidy. Nízke dávky zrejme iba inhibujú rast kvasiniek.
Plesňové ošetrenia s použitím červeného svetla zvyčajne zahŕňajú aj fotosenzibilizátor v kombinovanej terapii známej ako fotodynamická terapia. Hoci pridanie fotosenzibilizátorov, ako je metylénová modrá, zlepšuje fungicídne účinky červeného svetla, samotné červené svetlo má v niektorých štúdiách stále účinok. To by sa dalo vysvetliť tým, že mikroorganizmy už obsahujú svoje vlastné endogénne fotosenzibilizačné zložky, ktoré naše ľudské bunky nemajú. Červené alebo infračervené svetlo údajne interaguje s týmito chemikáliami v hubových bunkách a spôsobuje deštruktívnu reťazovú reakciu, ktorá ich nakoniec zničí.
Nech je mechanizmus akýkoľvek, samotná terapia červeným svetlom sa skúma pri infekciách spôsobených širokou škálou húb a baktérií. Krása použitia červeného svetla na liečbu infekcií spočíva v tom, že zatiaľ čo mikroorganizmy sú potenciálne usmrcované/inhibované, vaše vlastné kožné bunky produkujú viac energie/CO2, a tak sa môže znížiť zápal.
Riešenie opakujúcich sa a chronických kvasinkových infekcií?
U mnohých ľudí dochádza k recidívam a opakovaným infekciám, preto je nájdenie dlhodobého riešenia kľúčové. Oba vyššie uvedené potenciálne účinky červeného svetla (hojenie bez zápalu a sterilizácia pokožky od škodlivých mikroorganizmov) môžu viesť k následnému účinku – zdravšej pokožke a lepšej odolnosti voči budúcim infekciám.
Nízke množstvá kandidy/kvasiniek sú normálnou súčasťou našej kožnej flóry a zvyčajne nespôsobujú žiadne negatívne účinky. Nízke úrovne zápalu (z akejkoľvek príčiny) v skutočnosti podporujú rast týchto kvasinkových organizmov a potom rast vedie k ďalšiemu zápalu – klasickému začarovanému kruhu. Malé zvýšenie zápalu rýchlo prerastie do plnohodnotnej infekcie.
Môže to byť spôsobené hormonálnymi, fyzikálnymi, chemickými, alergickými alebo rôznymi inými zdrojmi – zápal ovplyvňuje veľa vecí.
Štúdie sa zamerali na červené svetlo na priamu liečbu opakujúcich sa infekcií kvasinkovou infekciou. Uvádza sa, že používanie červeného svetla, keď cítite, že sa blíži infekcia, je pravdepodobne najlepší nápad, doslova ju „zastaviť v zárodku“. Niektoré výskumy špekulujú o tom, že myšlienka pravidelného používania červeného svetla počas týždňov a mesiacov na úplnú prevenciu kvasinkovej infekcie/zápalu (a tým umožniť pokožke úplne sa zahojiť a flóre normalizovať sa) je pravdepodobne ideálnym dlhodobým riešením. Pokožka v bežne infikovaných oblastiach potrebuje niekoľko týždňov bez akéhokoľvek zápalu na úplné zahojenie. S obnovenou prirodzenou štruktúrou pokožky sa výrazne zlepšuje odolnosť voči zápalu aj budúcim infekciám.
Aký typ svetla potrebujem?
Takmer všetky štúdie v tejto oblasti používajú červené svetlo, najčastejšie v rozsahu 660 – 685 nm. Existuje niekoľko štúdií, ktoré používajú infračervené svetlo s vlnovými dĺžkami 780 nm a 830 nm a vykazujú takmer identické výsledky na aplikovanú dávku.
Zdá sa, že hlavným faktorom, ktorý treba zohľadniť pri určovaní výsledkov, je dávka aplikovanej červenej alebo infračervenej energie, a nie vlnová dĺžka. Skúma sa akákoľvek vlnová dĺžka medzi 600 – 900 nm.
Na základe dostupných údajov sa zdá, že sa použili primeranečervené svetlo má o niečo viac protizápalových účinkov.Infračervené svetlo môže mať o niečo väčší fungicídny účinok. Rozdiely sú však len malé a nie sú presvedčivé. Obe majú silný protizápalový/fungicídny účinok. Oba tieto účinky sú rovnako dôležité na vyriešenie plesňových infekcií.
Infračervené žiarenie má lepšie penetračné vlastnosti ako červené, čo stojí za zmienku, pokiaľ ide o hlbšie plesňové infekcie v pošve alebo ústach.Červené svetlo nemusí byť fyzicky schopné dosiahnuť kolónie Candida hlbšie vo vagíne, zatiaľ čo infračervené svetlo áno. Červené svetlo sa javí ako zaujímavé pri všetkých ostatných prípadoch plesňových infekcií kože.
Ako ho používať?
Z vedeckých údajov môžeme vyvodiť jeden záver: rôzne štúdie poukazujú na to, že vyššie dávky svetla sú užitočné pri ničení väčšej časti plesňovej infekcie. Dlhšie časy expozície a bližšie vystavenie sa teda vedú k lepším výsledkom. Keďže plesňové bunky priamo spôsobujú zápal, teoreticky by vyššie dávky červeného svetla potenciálne lepšie riešili zápal ako nízke dávky.
Zhrnutie
Svetelná terapiasa skúma na krátkodobú a dlhodobú liečbu plesňových problémov.
Červené a infračervené svetlosú oba študované.
Huby sú usmrcované fotosenzitívnym mechanizmom, ktorý nie je prítomný v ľudských bunkách.
Zápal sa v rôznych štúdiách znižuje
Svetelná terapiamôže sa použiť ako preventívny nástroj.
Zdá sa, že sú potrebné vyššie dávky svetla.