Lôžka na terapiu červeným svetlom Príručka pre začiatočníkov

Použitie svetelných ošetrení, ako sú postele na terapiu červeným svetlom, na pomoc pri hojení, sa používa v rôznych formách od konca 19. storočia.V roku 1896 dánsky lekár Niels Rhyberg Finsen vyvinul prvú svetelnú terapiu pre konkrétny typ tuberkulózy kože a tiež kiahní.

Potom sa v 90-tych rokoch použila terapia červeným svetlom (RLT), aby pomohla vedcom pestovať rastliny vo vesmíre.Výskumníci zistili, že intenzívne svetlo vyžarované červenými svetelnými diódami (LED) pomohlo podporiť rast rastlín, ako aj fotosyntézu.Po tomto objave bolo skúmané červené svetlo pre jeho potenciálne využitie v medicíne, konkrétne s cieľom zistiť, či terapia červeným svetlom môže zvýšiť energiu v ľudských bunkách.Vedci dúfali, že červené svetlo by mohlo byť účinným spôsobom na liečbu svalovej atrofie – zhoršenia svalov v dôsledku nedostatku pohybu, či už v dôsledku zranenia alebo nedostatku fyzickej aktivity – ako aj na spomalenie hojenia rán a pomoc pri problémoch s hustotou kostí spôsobených stavom beztiaže počas cestovanie vesmírom.

Vedci odvtedy zistili, že mnohé sa používajú na terapiu červeným svetlom.Strie a vrásky vraj redukujú postele s červeným svetlom, ktoré nájdete v kozmetických salónoch.Terapia červeným svetlom používaná v ordinácii môže byť použitá na liečbu psoriázy, pomaly sa hojacich rán a dokonca aj niektorých vedľajších účinkov chemoterapie.
M6N-14 600x338

Čo robí posteľ na terapiu červeným svetlom?
Terapia červeným svetlom je prírodná liečba, ktorá využíva blízke infračervené svetlo.Táto technika má množstvo výhod, vrátane zníženého stresu, zvýšenej energie a lepšieho sústredenia, ako aj dobrého nočného spánku.Lôžka na terapiu červeným svetlom sú podobné soláriám, pokiaľ ide o vzhľad, hoci lôžka na terapiu červeným svetlom nezahŕňajú škodlivé ultrafialové (UV) žiarenie.

Je terapia červeným svetlom bezpečná?
Neexistujú žiadne dôkazy o tom, že používanie terapie červeným svetlom je škodlivé, prinajmenšom pri krátkodobom používaní a v súlade s pokynmi.V porovnaní s niektorými lokálnymi ošetreniami pokožky je netoxický, neinvazívny a nie drsný.Zatiaľ čo UV svetlo zo slnka alebo solária je zodpovedné za rakovinu, tento typ svetla sa pri RLT liečbe nevyužíva.Tiež nie je škodlivý.V prípade nesprávneho používania produktov, napríklad príliš častého používania alebo v rozpore s pokynmi, môže dôjsť k poškodeniu pokožky alebo očí.To je dôvod, prečo je nevyhnutné podstúpiť terapiu červeným svetlom v kvalifikovanom a licencovanom zariadení s vyškolenými lekármi.

Ako často by ste mali používať lôžko na terapiu červeným svetlom?
Z mnohých dôvodov sa terapia červeným svetlom v posledných rokoch výrazne zvýšila.Aké sú však bežné pokyny pre domácu liečbu?

Kde je dobré začať?
Na začiatok odporúčame používať terapiu červeným svetlom trikrát až päťkrát týždenne po dobu 10 až 20 minút.Okrem toho pred začatím RLT vždy vyhľadajte konzultáciu s lekárom alebo dermatológom, najmä ak máte citlivú pokožku.


Čas odoslania: 29. augusta 2022