Svetelná terapia, známa aj ako fototerapia, získala v posledných rokoch popularitu vďaka svojmu potenciálu zmierniť rôzne stavy vrátane bolesti a depresie. Použitie rôznych farieb svetla v terapii je založené na myšlienke, že rôzne vlnové dĺžky svetla môžu mať špecifické terapeutické účinky na telo a myseľ. Tu je stručný prehľad účinkov troch bežných farieb svetla používaných vo svetelnej terapii:
- Terapia červeným svetlomČervené svetlo, ktoré má dlhšiu vlnovú dĺžku, je známe svojou schopnosťou prenikať hlbšie do pokožky a tkaniva. Často sa používa na liečbu rôznych ochorení vrátane chronickej bolesti, bolesti svalov a kožných problémov, ako je akné a vrásky. Predpokladá sa, že terapia červeným svetlom stimuluje produkciu kolagénu a iných bielkovín v pokožke, čo môže pomôcť zlepšiť textúru pokožky a znížiť výskyt jemných liniek a vrások. Okrem toho sa preukázalo, že červené svetlo zvyšuje prietok krvi do postihnutej oblasti, čo môže pomôcť znížiť zápal a bolesť.
LED svetelná terapeutická posteľ M5NHorizontálny dizajn celej kabíny s ergonomickým dizajnom simulujúcim pocit ležania naplocho na posteli umožňuje zákazníkom využívať zdravotné a kozmetické služby v relaxačnom a pohodlnom priestore.
Kľúčové vlastnosti:
Zdroj svetla: LED
Farba svetla: Červená + infračervené
Vlnová dĺžka: 633 nm/660 nm/850 nm/940 nm
Množstvo LED: 14400 LED diód
Výkon: 1760 W
Napätie: 110 V – 380 V
2. Terapia modrým svetlom: Modré svetlo, ktoré má kratšiu vlnovú dĺžku, sa bežne používa na liečbu kožných ochorení, ako je akné a rosacea. Modré svetlo dokáže preniknúť do pokožky a zacieliť baktérie, ktoré spôsobujú akné, zabíjať ich a zmierňovať zápal. Môže sa tiež použiť na liečbu kožných ochorení spôsobených zápalom, ako je rosacea. Je však dôležité poznamenať, že vystavenie modrému svetlu, najmä z obrazoviek, sa spája s digitálnym namáhaním očí a narušeným spánkovým režimom, preto je dôležité používať terapiu modrým svetlom pod dohľadom zdravotníckeho pracovníka.
3. Terapia zeleným svetlom: Terapia zeleným svetlom sa používa menej často ako terapia červeným a modrým svetlom, ale preukázalo sa, že má určité potenciálne výhody. Predpokladá sa, že zelené svetlo má upokojujúci účinok na nervový systém, čo môže pomôcť znížiť stres a úzkosť. Skúmal sa aj jeho potenciál zlepšiť kvalitu spánku a znížiť únavu. Okrem toho sa preukázalo, že terapia zeleným svetlom stimuluje produkciu melatonínu, hormónu, ktorý reguluje spánok a bdenie, čo môže byť prospešné pre ľudí s poruchami spánku.
Je dôležité mať na pamäti, že svetelná terapia nie je univerzálne riešenie a najlepší typ svetla pre vás bude závisieť od vášho konkrétneho stavu a potrieb. Pred začatím akejkoľvek liečby svetelnou terapiou je dôležité poradiť sa s lekárom.