Úvod: Sila liečivého svetla
Terapia červeným svetlom (RLT), známa aj akonízkoúrovňová svetelná terapia (LLLT) or fotobiomodulácia, je jednou z najrýchlejšie rastúcich wellness technológií na svete. Používa presné vlnové dĺžkyčervená (okolo 660 nm)ablízke infračervené svetlo (okolo 850 nm), táto kúra jemne dodáva energiu vašim bunkám, aby sa opravili, obnovili a lepšie fungovali.
Terapia červeným svetlom, pôvodne vyvinutá NASA na podporu hojenia rán, sa teraz používa v...lekárske kliniky, kúpele, telocvične a dokonca aj doma— vďaka pôsobivej škále zdravotných a kozmetických výhod.
1. Omladenie pleti a boj proti starnutiu
Jedným z najpopulárnejších použití terapie červeným svetlom jezlepšenie pleti.
Výhody:
-
Stimulujekolagén a elastínvýroba
-
Redukuje jemné linky a vrásky
-
Zlepšuje tón, textúru a pevnosť pleti
-
Zmierňuje jazvy, škvrny po akné a pigmentáciu
Ako to funguje:
Červené svetlo preniká do pokožky do hĺbky približne 5 – 10 mm a aktivuje fibroblastové bunky, ktoré sú zodpovedné za syntézu kolagénu. Postupom času to vedie k hladšej, plnšej a mladistvejšej pokožke – prirodzene a bez rekonvalescencie.
Najlepšie vlnové dĺžky:630 – 660 nm pre viditeľné červené svetlo, zamerané na povrchovú vrstvu pokožky.
2. Úľava od bolesti a zníženie zápalu
Terapia červeným svetlom je široko uznávaná v lekárskej a športovej komunite pre svoju schopnosťzmierniť bolesť a zápal– bez liekov a vedľajších účinkov.
Pomáha zmierniť:
-
Bolesť kĺbov a artritída
-
Zápal šliach a bolesť chrbta
-
Stuhnutosť krku a migrény
-
Bolesť svalov alebo bolesť súvisiaca so zranením
Ako to funguje:
Blízke infračervené vlnové dĺžky (okolo 810 – 850 nm) prenikajú hlboko do svalov a kĺbov, čím zlepšujú krvný obeh a znižujú oxidačný stres. To znižuje zápalové markery a urýchľuje hojenie na bunkovej úrovni.
Preto fyzioterapeuti a profesionálni športovci používajú celotelové postele s červeným svetlom na urýchlenie regenerácie po intenzívnom tréningu alebo zranení.
3. Regenerácia svalov a športový výkon
RLT sa stal obľúbeným nástrojom na regeneráciu pre športovcov, fitness nadšencov a fyzioterapeutov.
Výhody:
-
Znižuje svalovú únavu a bolesť
-
Urýchľuje regeneráciu po tréningu
-
Zvyšuje vytrvalosť a výkon
-
Zlepšuje flexibilitu a krvný obeh
Vedecký pohľad:
ZvýšenímATP (adenozíntrifosfát)— hlavná energetická molekula vašich buniek — terapia červeným svetlom umožňuje svalom efektívnejšiu regeneráciu. Výsledkom je kratší čas prestojov a rýchlejšie zvýšenie výkonu.
4. Lepší spánok a rovnováha nálady
Terapia červeným svetlom neprospieva len vášmu telu – pomáha aj vašej mysli.
Výhody:
-
Zlepšuje kvalitu spánku
-
Podporuje relaxáciu a zníženie stresu
-
Môže zmierniť príznakySezónna afektívna porucha (SAD)
Ako to funguje:
Vystavenie jemným červeným vlnovým dĺžkam večer môže pomôcť regulovať vaše telomelatonínaserotonínhladiny, čo podporuje zdravý rytmus spánku a bdenia a stabilizuje náladu.
Mnoho používateľov hlási hlbší a regeneračnejší spánok po pravidelných sedeniach RLT.
5. Rýchlejšie hojenie a oprava tkanív
Vďaka svojej schopnosti zvýšiť krvný obeh a bunkovú energiu podporuje terapia červeným svetlomrýchlejšie hojeniepri rôznych typoch poškodenia tkaniva.
Pomáha liečiť:
-
Rezné rany, popáleniny a rany
-
Pooperačné jazvy
-
Diabetické vredy
-
Strie a podráždenie pokožky
Prečo to funguje:
RLT vylepšujeangiogenéza(tvorba nových krvných ciev) aremodelácia kolagénu, dva kľúčové procesy pri regenerácii tkaniva.
6. Rast vlasov a zdravie pokožky hlavy
Áno – terapia červeným svetlom je dobrá aj pre vaše vlasy!
Výhody:
-
Stimuluje spiace vlasové folikuly
-
Znižuje rednutie a vypadávanie vlasov
-
Zvyšuje hustotu a silu vlasov
Ako to funguje:
Svetlo v630 – 680 nmTento rad aktivuje bunky pokožky hlavy a zvyšuje prietok krvi do folikulov, čím podporuje nový rast – najmä u ľudí s androgénnou alopéciou (plešatosťou).
7. Imunitné a bunkové zdravie
Okrem viditeľných účinkov, terapia červeným svetlom zlepšuje vnútornú rovnováhu vášho tela.
Celotelové výhody:
-
Posilňuje imunitnú odpoveď
-
Zlepšuje krvný obeh a okysličenie
-
Zlepšuje detoxikáciu prostredníctvom lymfatickej drenáže
-
Zvyšuje celkovú energiu a vitalitu
Pravidelné sedenia terapie červeným svetlom pomáhajú telu udržiavať homeostázu – vyvážený a zdravý stav na bunkovej úrovni.
8. Bezpečné, šetrné a klinicky overené
Na rozdiel od UV opaľovania alebo laserových procedúr,Terapia červeným svetlom neobsahuje UV žiareniea nezahrieva ani nepoškodzuje pokožku. Je neinvazívny, bezbolestný a podložený klinickými štúdiami v dermatológii, športovej medicíne a rehabilitácii.
Pri správnom používaní je RLT bezpečná pre všetky typy pleti a možno ju vykonávať denne, čo prináša kumulatívne, dlhodobé výhody.
9. Zažite omladenie celého tela s MERICAN
Pre maximálne výsledky je dôležitá konzistencia a presnosť vlnovej dĺžky.
Zariadenia profesionálnej triedy – ako napríkladAMERICKÁ posteľ na terapiu červeným svetlom— kombinovať660 nm červené svetloa850 nm blízke infračervené svetlopre optimálne omladenie pokožky a tela.
Či už chcete hladšiu pokožku, rýchlejšie zotavenie alebo lepšiu pohodu, pokročilé systémy červeného svetla od spoločnosti MERICAN prinášajú výsledky, ktoré pocítite – zvnútra von.
Záver: Prirodzený spôsob liečenia, energie a žiarenia
Aké sú teda výhody terapie červeným svetlom?
Je to dobré pre tvojepokožka, svaly, nálada a metabolizmus— podpora prirodzenej schopnosti vášho tela liečiť sa a obnovovať.
Od anti-agingu a opravy kolagénu až po úľavu od bolesti a obnovu výkonnosti, terapia červeným svetlom je vaším komplexným riešením pre celkovú pohodu tela.
Rozžiarte svoje zdravie. Liečte sa prirodzene. Prosperujte s červeným svetlom.