Rastúci počet ľudí podstupuje terapiu červeným svetlom na zmiernenie chronických kožných ochorení, zmiernenie bolesti svalov a kĺbov alebo dokonca na zníženie viditeľných známok starnutia.Ale ako často by ste mali používať terapeutické lôžko červeným svetlom?
Na rozdiel od mnohých univerzálnych prístupov k terapii je terapia červeným svetlom vysoko prispôsobiteľná a personalizovaná liečba.Terapia červeným svetlom, tiež známa ako fotobiomodulácia (PBMT), využíva silu svetla na stimuláciu produkcie energie a hojenia v bunkách.Terapia červeným svetlom je liečba závislá od dávky, čo znamená, že odozva vášho tela sa zlepšuje s každým sedením.Konzistentný liečebný režim poskytuje najlepšie výsledky.
Mnohí pacienti sa pýtajú, ako často by mali používať terapeutické lôžko červeným svetlom.Odpoveď znie – záleží.Niektorí ľudia vyžadujú časté sedenia, zatiaľ čo iní si občas vystačia s liečbou.Väčšina dosiahne dobré výsledky s 15-minútovým sedením, 3-5 krát týždenne počas niekoľkých mesiacov.Frekvencia používania terapeutického lôžka červeným svetlom závisí aj od závažnosti stavu, ktorý chcete liečiť, od vášho veku a celkového zdravotného stavu, ako aj od vašej citlivosti na svetlo.
Pretože každý je iný, je rozumnejšie začať pomaly a prepracovať sa k častým sedeniam.Možno budete chcieť začať s 10-minútovým sedením každý druhý deň počas prvého týždňa.Ak pocítite dočasné začervenanie alebo napätie, skráťte čas liečby.Ak nepociťujete začervenanie alebo napätie, môžete predĺžiť dennú dobu terapie celkovo na 15 až 20 minút.
K uzdraveniu dochádza na bunkovej úrovni a bunky potrebujú čas na uzdravenie a regeneráciu.Terapia červeným svetlom začne pôsobiť okamžite a výsledky sa každým sedením len zlepšujú.Zlepšenie pri dlhodobých problémoch je zvyčajne badateľné po 8 až 12 týždňoch dôsledného užívania.
Rovnako ako pri iných liečebných postupoch sú výsledky terapie červeným svetlom dlhodobé, no nie sú trvalé.To platí najmä pre kožné ochorenia, pretože nové kožné bunky pomerne rýchlo nahradia staré ošetrené kožné bunky.Dlhodobé používanie terapie červeným svetlom a iných liečebných postupov poskytuje lepšie výsledky, no pacienti sa niekedy zdráhajú dodržiavať dlhodobé liečebné plány.
Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu často pomôcť klientom držať sa plánu liečby kombináciou terapie červeným svetlom s inými liečbami.Získanie dvoch alebo viacerých ošetrení pri každej návšteve pomáha klientom ušetriť drahocenný čas a tešiť sa z lepších výsledkov.Klientov povzbudzuje aj to, že terapia červeným svetlom je bezpečná – pretože nepoškodzuje pokožku ani podložné tkanivo, prakticky neexistuje riziko preháňania.A čo viac, liečba bez liekov má zriedkavo nejaké vedľajšie účinky.
Čas odoslania: 12. augusta 2022