Jedna z menej známych častí telasvetelná terapiaštúdie skúmali je svaly.Ľudské svalové tkanivo má vysoko špecializované systémy na výrobu energie, ktoré musia byť schopné poskytnúť energiu na dlhé obdobia nízkej spotreby a krátke obdobia intenzívnej spotreby.Výskum v tejto oblasti sa za posledných pár rokov dramaticky zrýchlil, pričom každý mesiac pribudli desiatky nových vysokokvalitných štúdií.Červené a infračervené svetlo sa intenzívne študovalo pri rôznych ochoreniach a stavoch, od bolesti kĺbov až po hojenie rán, pravdepodobne preto, že bunkové účinky podľa teórie fungujú na základnej energetickej úrovni.Ak teda svetlo prenikne do svalového tkaniva, môže tam pôsobiť blahodarne?V tomto článku preskúmame, ako svetlo interaguje s týmito systémami a aké výhody môže priniesť, ak nejaké existujú.
Svetlo môže interagovať s funkciou svalov, ale ako?
Aby sme pochopili, ako môže svetlo ovplyvniť svalové tkanivo, musíme najprv pochopiť, ako svalové tkanivo skutočne funguje.Energia je nevyhnutná pre život v každej bunke každého druhu, o ktorom v súčasnosti vieme.Tento fakt života je zrejmejší vo svalovom tkanive, z mechanického hľadiska, než v akomkoľvek inom type tkaniva.Keďže svaly sú zapojené do pohybu, musia generovať a využívať energiu, inak by sa nepohli.Čokoľvek, čo pomôže pri tejto základnej produkcii energie, bude cenné.
Mechanizmus svetelnej terapie
Svetelná terapia má dobre známy mechanizmus v takmer každej bunke tela s mitochondriou (mitochondrie sú organely zodpovedné za produkciu energie).Môžete sa pozrieť na oxidázu cytochrómu C a oxid dusnatý, aby ste sa tu dozvedeli viac o špecifikách, ale v podstate hypotéza je taká, že červené aj blízke infračervené svetlo pomáha našim mitochondriám dokončiť proces dýchania, čím dodáva viac CO2 a ATP (energie).Teoreticky by to platilo v takmer každej bunke tela, okrem tých, ktorým chýbajú mitochondrie, ako sú červené krvinky.
Spojenie svalov a energie
Jednou z kľúčových charakteristík svalových buniek je, že sú mimoriadne bohaté na mitochondrie, ktoré ich potrebujú na splnenie vysokých energetických nárokov.Týka sa to kostrového svalstva, srdcového svalu a tkaniva hladkého svalstva, aké by ste našli vo vnútorných orgánoch.Hustota mitochondrií vo svalovom tkanive sa medzi jednotlivými druhmi a časťami tela líši, ale všetky potrebujú vysoký stupeň energie, aby fungovali.Bohatá prítomnosť celkovo naznačuje, prečo sa výskumníci svetelnej terapie zaujímajú o aplikáciu cielených svalov, dokonca viac ako iné tkanivá.
Svalové kmeňové bunky – rast a oprava posilnená svetlom?
Myosatelitné bunky, typ svalových kmeňových buniek zapojených do rastu a opravy, sú tiež kľúčovým potenciálnym cieľom svetelnej terapie1,5, možno dokonca hlavným cieľom, ktorý poskytuje dlhodobé účinky.Tieto satelitné bunky sa stávajú aktívnymi v reakcii na záťaž (ako je napríklad mechanický pohyb, ako je cvičenie alebo zranenie), čo je proces, ktorý možno zlepšiť svetelnou terapiou9.Rovnako ako kmeňové bunky v akomkoľvek mieste tela, tieto satelitné bunky sú v podstate prekurzormi normálnych svalových buniek.Zvyčajne existujú v uvoľnenom, neaktívnom stave, ale premenia sa na iné kmeňové bunky alebo sa premenia na plne funkčné svalové bunky ako súčasť procesu hojenia, v reakcii na zranenie alebo traumu z cvičenia.Nedávny výskum poukazuje na produkciu mitochondriálnej energie v kmeňových bunkách ako na primárny regulátor ich osudu6, čo v podstate určuje ich „programovanie“, ako aj rýchlosť a účinnosť.Keďže hypotézou svetelnej terapie je, že by mohla byť silným promótorom mitochondriálnej funkcie, existuje jasný mechanizmus, ktorý vysvetľuje, ako by svetlo mohlo zlepšiť rast a opravu nášho svalstva prostredníctvom kmeňových buniek.
Zápal
Zápal je typickým znakom spojeným s poškodením svalov alebo stresom.Niektorí výskumníci si myslia, že svetlo môže pomôcť (ak sa použije vhodne) znížiť závažnosť zápalu3 (zvýšením hladín CO2 – ktoré potom inhibujú zápalové cytokíny/prostaglandíny), čím umožní účinnejšiu opravu bez zjazvenia/fibrózy.
Čas odoslania: 21. september 2022